Мелик

муаллиф:

Мелик

Нашр аз ҷониби:

3 Мақолаҳо

Мақолаҳои муаллиф

• Парҳези кетогенӣ: Роҳнамои ҳамаҷониба ба кето барои шурӯъкунандагон
  Парҳези кетогенӣ чист? Вариантҳои парҳези кето, консепсияи кетоз, таъсири судманд, хӯрокҳои иҷозатдодашуда ва мамнӯъ, менюи ҳарҳафтаина, таъсири тараф ва хатарҳо, газакҳои кето ва иловагиҳо. Таъсири парҳези кетогенӣ ба диабети қанд ва аз даст додани вазн. САВОЛҲОИ ЗИЁД ТАКРОРМЕШУДА.
  12 Декабр 2023
• Парҳези тарбуз: санҷиши об ва нахи
  Парҳези тарбуз барои зуд аз даст додани вазн бидуни гуруснагӣ, аз мушкилот дар системаи ҳозима халос шудан, иммунитетро дастгирӣ кардан ва моеъи зиёдатиро аз бадан хориҷ кардан кӯмак мекунад.
  30 Май 2022
• Парҳези Ҷопон барои 14 рӯз
  Парҳези Ҷопон барои 14 рӯз: асосҳо, меню, ҷадвал. Ҷузъҳои анъанавӣ, мусбат ва манфии парҳези Ҷопон. Аз даст додани вазни лазиз аз Элиза Танака.
  29 Май 2022